わたしたち、よく頑張ってきたよね

過去を思い出した時には

過去のネガティブな思いが

時々、鎖になってわたしを苦しめる夜がある。

 

急に不安になったり、眠れなくなったり

時々20代を台無しにしてしまった気持ちになったり、、

 

あのころのわたしは

外側の声に振り回されすぎて心がめちゃくちゃだった。

 

理想の自分とか他人に気に入られること

異常なほど囚われてたなって

 

心をすり減らすだけの恋愛に夢中になって深く傷ついて

できないことまでやろうとして怒りを溜め込んでいたよね。

 

そうやって自分らしさを失って

不幸にどっぷり浸かっていたの。

 

30代になって少しずつ

自分の苦しみとか悲しみと向き合えるようになった。

 

隠して押さえつけきたマイナスな感情は

そのまんまわたしの中にずっと残っていたみたい。

だって思い出すと涙が溢れてくるから、、

 

これからも悲しいことはいっぱいあるだろうし

過去を思い出して眠れない夜もあるかもしれないけど

そんな時は優しく声をかけてあげてほしい。

 

「わたしたち、よく頑張ったよね」

 

彼がクズだって分かってるのに諦められなくて何度も涙したことも

周りに子に嫉妬ばかりして優しくできなかったことも

できない自分を許せなくて

イライラして、がっかりして、悲しくて、苦しかったことも

すべてが必要な遠回りだった。

 

どれだけ大変だったか、わたしは知ってる

だから、たくさん頑張ったねって伝えたいの！

 

周りに優しさを与えようとする心を

自分に自信を持てるように努力する姿を

誇りに思ってあげてね。

 

元気になって、学んで、たくさん笑って

自分を大切にしてあげてね！

大好きだよ。